2分快3彩票app当甄嬛遇上宝宝 为你推荐孕妇旅行攻略(组图)

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  怀胎十月足没法户免得动了胎气?对于哪此类似于于孙俪本来活泼好动的的准妈妈们来说不免是种煎熬。孕期旅行,用国外流行的词汇即babymoon,怀孕中期(16~28 周)是最适宜旅行的时间,这时孕早期的妊娠反应不可能 缓解或开始英文英文。若是医生也给你开出绿灯,那就精心策划一场“带球移动”的旅行吧。

  确定旅行目的地

  什么都有有准妈妈会把阳光海滩度假胜地作为旅行首选。但还要注意的是,对于身处孕期的你,想象之中的温暖热带实际不可能 过于潮湿炎热,新陈代谢的增加会给你什么都有有不适,更容易虚弱、眩晕。还后能 了不妨确定当地一家有情调高品质的酒店,在烈日炎炎时多享受酒店的优质服务,充分放松,养精蓄锐,随后把出行游览安排在一天中相对凉爽的八时 。

  日本、首尔、新加坡、中国香港、中国台湾是什么都有有专家建议的短程旅游目的地——5 小时短程飞行、卫生情形佳、配套设施完善。

  一般认为去高海拔地区(海拔超过10000米)旅行或有危险,不可能 适应含氧量的降低对于妈妈和宝宝就有严重的负担。但你若认为海拔就有大问题,那也要注意旅行时应该逐渐上升到你这个 厚度,要多喝水、多餐、限制活动以预防高原反应。此外,哪此还要接种疫2分快3彩票app苗的地区本来适商务企业合作为孕期旅行地,比如非洲、东南亚什么都有有疟疾横行的国家,不可能 在妊娠期接种什么都有有疫苗无2分快3彩票app益于健康。

孕妇旅游攻略

  交通工具

  飞行 考虑到飞机起降时的气压变化不可能 会对胎盘造成一定冲击,准妈妈一定要在医生的建议下根据自身的情形来安排飞行。不可能 还后能 ,尽量确定靠走廊的座位,本来方便于不时起身活动或去洗手间。机舱内暂且久坐不动,还后能 脱下鞋子外理脚肿胀或腿部静脉曲张,或穿特殊的孕妇连裤袜。

  自驾 安全带的正确系法是:肩部安全带横穿过腹部上方和双乳之间,腰部安全带装进腹部下方,横跨骨盆紧贴大腿根部,千万暂且从你隆起的肚皮正上方横过。车上备好防水的洁净袋,无论是晕车或妊娠反应,呕吐就有不可能 总是袭击,给你措不及防。不可能 路途较长,尽量每有有俩个 小时就有停车活动一下。在车上时,还后能 转转脚、扭扭脚趾手指,不利于血液循环。

  邮轮 最好确定在较平静的海上做短途旅行,确定相对平稳的大船,以及船身中央靠近水位线的客舱。不可能 你还在饱受孕吐之苦,还后能 了船的运行会给你恶心呕吐得更厉害,最好是延迟行程。但要注意,大多数邮轮公司就有允许位于怀孕晚期的准妈妈上船,在预定前一定要咨询航船公司的具体要求。

  尽管有诱人的巴哈马航线、加勒比航线、澳新航线、地中海航线在诱惑你,但哪此线路距国内较远,飞行时间长,也以长线居多,考虑到舟车劳顿,暂且十分适合国内出发的准妈妈们。建议还是从距离近、较短线的日韩、东南亚航线入手,比如三亚-越南下龙湾-越南岘港-三亚4 日航线;上海-济州-仁川/ 首尔-上海5日航线;上海-新加坡-吉隆坡(巴生港)-普吉岛-新加坡-上海6 日航线。推荐孕期24 周以下的孕妇持医生证明登船。

  安全值机

  什么都有有准妈妈对机场或车站的安检机器望而生畏。实在,哪此机器发出的是低量超声波,暂且像医院的X 光机中含潜在危险的离子化辐射波,随后理论上是安全的。不过为了保险起见,给给你求女孩子安检人员用贴身检查来取代掌式扫描仪。

  有的机场为孕妇儿童等专设绿色安检通道,给你接受手检直接通过。值机时,什么都有有航空公司会建议孕妇填写一份表格备案,说明乘机时的孕周等情形。什么都有有公司则要求孕妇提供无飞行禁忌的医疗证明或怀孕周数证明,以作为允许搭机的最好的措施,建议准备好哪此文件以备不时之需。

孕妇旅行攻略

  进入香港海关时比较特殊,不可能 这几年内地孕妇赴港生产“抢产房”的大问题普遍,香港海关工作人员会对来自内地的准妈妈格外关注,拦下你“谈话喝茶”,内容包括但不限于:你同2分快3彩票app丈夫何时在哪里结婚、从事哪此职业、准备在哪里生产等等,还需你提供医院开具的孕期证明、离港机票、下一站酒店订单等。

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