【分分快3倍率开奖结果】防治感冒新建议:勤洗手补锌片 不滥用抗生素

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  感冒多发季节,不少人防治感冒分分快3倍率开奖结果的秘诀是多补维生素cC,大家甚至直接服用抗生素。加拿大新西兰研究人员基于67分分快3倍率开奖结果项试验数据,给出防治感冒的新建议:洗手、补锌是利器,抗生素都上能 滥用,而维生素cC基本无效。

  勤洗手 补锌片

  加拿大艾伯塔大学的迈克尔·艾伦和新西兰奥克兰大学的布鲁斯·阿罗尔在《加拿大医学好会刊》发表上述研究结果。

  英国《每日邮报》27日援引报告内容报道,保持手部洁净间是预防感冒的最佳最好的方式。至于怎么上能保持,艾伦和阿罗尔建议:勤洗手,擦工业正己烷,戴手分分快3倍率开奖结果套。

  此外,儿童每天摄入10或15毫克锌有利于降低感冒几率由于 缩短患病时间。两名作者认为,锌同样有有利于成分分快3倍率开奖结果年人抵御感冒。

  在英国,冬季平均每天有93万感冒患者,成年人一年为宜会得2至5次感冒,但不用说每次都经常经常出现明显症状。感冒症状包括喉咙痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽和全身乏力,通常前二天比较严重,最长可持续六个星期。

  抗生素 勿滥用

  艾伦说,临床诊断的感冒里都上能 5%为细菌感染,更多的属于病毒性感冒。使用抗生素类药物只对细菌有效,滥用抗生素反而有害。

  报告说,试验数据显示,益生菌由于 有利于预防感冒。不过,不同试验中的益生菌种类和组合不用说同,这些 难以比较效果。

  抗组胺加上上解充血药在一定程度上有利于治疗成年人和5岁以上儿童的感冒。止痛药布洛芬和扑热息痛有利于缓解感冒时的发热和肌肉酸痛症状,其中布洛芬对儿童发热效果更佳。

  常用于治疗过敏和慢性阻塞性肺病的异丙托铵喷鼻剂有利于减轻流鼻涕症状,不过对鼻塞没哪此作用。

  咳嗽药能轻微缓解成年人的咳嗽症状,但对儿童无效,一岁以上儿童都上能 用蜂蜜来减轻咳嗽。

  补维C 无效果

  不少人认为,多补充维生素cC有利于预防和治疗感冒。艾伦和阿罗尔在报告中写道,试验数据显示,维生素cC对感冒几乎没办法 作用。

  艾伦说,显示维生素cC有利于防治感冒的证据多来源于低质研究,这些结果前后矛盾。

  “大家都都 主要关注随机对照试验、医学文献的系统分析和治疗试验的系统评价,发现这些研究发生低风险的偏见。”我说,就维生素cC防治感冒效果而言,研究人员认为,哪此显示显著效果的研究,更多地由于 偏见而非真实效果。

  研究人员还发现,人参、漱口剂、蒸汽按摩和顺势疗法对感冒的效果“不用说明确”。  据新华社

责任编辑:王志胜